Metabole Reset en Gewichtsbeheersing

Dit traject is bedoeld voor mensen die:

moeilijk kunnen afvallen
vaak last hebben van 'cravings' (enorme trek om iets te eten) of energiedips, futloosheid
al allerlei diëten geprobeerd hebben, maar helaas zonder blijvend resultaat (het gekende jojo-effect).

In dit traject zoeken we waarom afvallen moeilijk gaat. We werken niet met 'diëten an sich', maar met inzichten in jouw bloedsuikerspiegel, je metabolisme, slaap, stress en leefstijl. We verzamelen jouw 'data' uit je lichaam. En zo helpen we jou om je lichaam beter te begrijpen. Op die manier kan je dus gerichter gaan werken aan jouw gewichtsbeheersing.

Wat zit er in dit traject?

uitgebreide intake en screening van jouw huidige leefstijl
glucoseanalyse (objectieve meting van bloedsuikerreacties via een sensor op je arm) gedurende 2 weken
persoonlijk voedings- en supplementenadvies
begeleiding rond slaap, stress, ademhaling en beweging
begeleiding via WhatsApp gedurende gehele traject
5 korte weegmomenten met onze Tanita Body Analyser inbegrepen, flexibel in te plannen

Praktisch:

Dit traject duurt ongeveer 12 tot 18 weken.
Frequentie van de consultaties: tijdens de startfase intensiever, daarna om de 2 à 3 weken.
Prijs: €649
Gespreid betalen is mogelijk.

Dit traject is ideaal als je voelt dat afvallen geen kwestie is van wilskracht, maar van begrijpen wat jouw lichaam nodig heeft. Meer info over onze glucose analyse vind je hier.

Maak hier een afspraak met Tine